cardio

(*No lights) 😹 Just ride man... half my speed drops due to photo snappen wish I had my GoPro gear ah well shhh.. . . . . #cardio

Just doing our thing 👯‍♀️

. An hour #cardio done. Cycling, cross trainer & treadmill. Having a selfie day 👸 . . . . . #vegan #vegansofig #gym #workout #fitness #health #weightloss #crueltyfreelifestyle #crueltyfree #burnfat #govegan

Time to incorporate a little more cardio into my workout. Three different style of jumps squat jumps, tuck jumps and sprinter jumps to get the blood pumping the morning. . . . #gymmorning #gymnotnecessary #gymwhereyouare #noequipment #comeasyouare #bodyweight #core #plyometric #jumps #cardio #stronglikeawoman #thiswomanswork #corestrength #fitness #fitnessaddict #keepmoving #trainforfun #Train2Slay

A fun Quick and cardio/mobility session, 30 Min, as many rounds as you can do. #cardio #strength #mobility

This is true! I have had a lot of rough stuff happen in my life. BIG stuff. I always turn to fitness. It helps me to focus on something other than how shitty life can sometimes be. It helps me to beat up something when I am angry. It helps me to cry it out doing something hard after a long night of nightmares. It helps me to conquer depression and battle stressors I face every day. Exercise has become more to me than just about losing weight and building muscle. It is my all inclusive miracle pill. #fitfam #fitspo #fitness #gymtime #treadmill #gainz #workout #getStrong #getfit #justdoit #youcandoit #bodybuilding #fitspiration #cardio #ripped #gym #geekabs #beachbody #exercise #weightraining #training #shredded #muscle #strong #lift #weights #weightloss #wod #teamfatasstobadass #transforming

Hasta ahora empezaba los martes con un #bodycombat 💥🥊... hoy es DIFERENTE👍🏽...!!! C A M B I O S... #sinmás Lo echaré tremendamente de menos y a mis mañ[email protected] también...❤️🔝💥🥊 pero hoy empiezo a recanalizar energía y esfuerzos en la nueva temporada... que viene con cambios potentes en mi día a día... . Seguimos con 🔴FITANDSURFING®️ viento en popa a tods vela arrancando de nuevo en sept... los entrenamientos funcionales a fuego 🔥🔥🔥y volvemos a estudiar y si me encaja un nuevo mestre y un nuevo grupo... también a la #capoeira!!!!! . Hoy empiezo estudiando un “ladrillo” gordísimo con un montón de contenido técnico de una disciplina de entrenamiento que me apasiona cada día más y que no voy a parar de engullir hasta que la domine de forma loquísima, como yo, para dedicarme a ello de cabeza!!!!! 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️ Eso os lo contaré más adelante!!! De mmento me toca “hincar codos” unas semanas...! . Redirigiendo mi barco del fitness a confines cargados de intensidad y potencia⚡️⚡️⚡️... entre muchas capAcidades mas a desarrollar a niveles astronómicos y haciendo x crecer cada día un poco mas como profesional... para convertirme en [email protected] de los entrenadores/as más completos posible...❤️❤️❤️🔝🏋🏻‍♀️!!!!!! . 💪🏽VIVA EL CONOCIMIENTO 👓📚Y VIVA EL CRECIMIENTO PERSONAL Y PROFESIONAL🙌🏽🙌🏽🙌🏽!!!!! . 📸 @reebokes @reebokwomenes #combat #coach #trainer #soydelatribu #lesmills #functionaltraining #performancetraining #box #hiit #cardio #strength #seacabolatonteria #newaeason #gettingready #bemorehuman #alwaystraining #boxing #fight #fit #fitness #fitgirl #surfer #lovemyjob

Επίλεξε τώρα τα αθλητικά ρούχα που σου ταιριάζουν και τράβηξε τα βλέμματα! 👌😍 ☑ Απόκτησέ τα με έως και 40% φθηνότερα με τον κωδικό: SOCIALGR Photo: @lisayng #Myprotein #FuelYourAmbition #GetTough #supplements #clothing #fitness #fitfam #gymtime #gainz #workout #inspiration #dedication #motivation #getStrong #getfit #justdoit #youcandoit #bodybuilding #fitspiration #ripped #cardio #gym #geekabs #crossfit #beachbody #exercise #training

Me gusto más este filtro, disculpen si ya los inunde con esta foto. 😂😂 . . . . . . . #cardio #gymmotivation #motivation #gymlife #healthylifestyle #healt #run #underarmour #goals

Conga in KONGA® 💃🏻💃🏻💃🏻 oh I love a track that makes you forget it’s 8 degrees outside...