coachsportif

🍏🍓TARTELETTES AUX FRUITS 🍓🍏 Je l'ai posté en photo et en vidéo mais cette recette est vraiment dingue même pour l'été 🤭 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Simple et rapide à réaliser et vous pouvez adapter les ingredients selon vos envies 😘 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ Une recette saine et équilibrée meme en diet stict 🔝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀A ton avis j'ai mis quoi dans la pâte ? 🤭 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎁Ebook RECETTE GRATUIT🎁 Click sur le lien en bio ! 👇🏻 @rdgcoaching ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bonne soirée 😘 #recettehealthy #recettesaine #mangerbouger #lyon #reequilibragealimentaire #coachsportif #regimeur #musculation #fitness #nutrition #healthyfood #pertedepoids #prisedemasse #foodporn #alimentationsaine #homemade #faitmaison #bio #fitfam #teamshape #jujufitcats #photooftheday

Quand tu as franchis la ligne d’arrivée. Quand tu n’en peux plus. Quand tu te rend compte que as enfin fini après avoir voulu abandonner des dizaines de fois. Alors tu remercies ta famille présente pour t’encourager, en embrassant les écritures qui leurs sont dédiées sur ton bras. Il n’y a rien de plus important que la famille. #entrainementfonctionnel #preparationphysique #coaching #coach #sport #coachsportif #personaltrainer #spartanrace #functionnaltraining #crossfit #musculation #force #gainage #bodybuilding #running #course #depassementdesoi #objectif #determination #championnat #course #running #musculation #endurance #recuperation #medecinechinoise #guasha #ventouses #stretching #etirements #mobility #massage #nike

FREESTYLE CUP // En direct de la plage Borély, @freestylecup_officiel , on se met en condition pour une super session de Running coachée par Damien! Objectif : préparation de la course de la Fitness Day dimanche. C'est parti!!! PS : A la fin baignade possible! ;-) #tribuoutfit #freestylecup #fitnessday #running #run #coachsportif #sportoutdoor #plageborely #marseille

. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ .💪🏻 RAPPELLE TOI POURQUOI TU AS COMMENCÉ 💪🏻. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . Si tu désespères en ce moment face à la quantité de choses que tu dois faire, si tu as du mal à rester motivé. Dis toi au moins que tu sais ou tu veux aller, tu n’avances peut être pas vite mais tu as donné une direction à ta vie. Peut-être que tu as un rêve, peu importe ce que tu veux faire, tu peux le faire. Si tu veux réussir tu n’as besoin de la permission de personne. Prépare toi à être critiqué, prépare toi à être moqué, prépare toi à entendre que ton rêve n’est pas possible mais n’écoute pas ces gens là...rappelle-toi pourquoi tu as commencé, rappelle-toi que l’impossible n’existe pas et surtout rappelle-toi que tu es un être exceptionnel qui mérite de réussir 💪🏻 . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #coachsportif #coachsportifparis #naturopathe #healthylifestyle #fitnessgirl #gym #motivation #success #reussite #objectif #success #nopainnogain #nevergiveup #bigdreams #sportive #musculation #fitnessmotivation #fitfrenchie #fitnesspark #teammyne #instafit #positivevibes #smile #sante #mangersain

Séance sous forme de petits jeux aujourd’hui. Mon diplôme en psychomotricité me sert également dans ma pratique de coach sportif. J’essaie de combiner les deux pour rendre les séances plus ludiques. Au programme : circuit training, 45 sec de travail 🏋🏼‍♂️, 15 sec de repos😴, 1min30 de repos (entre chaque cycles) sur vélo 🚴🏼‍♂️➡️ 6 passages. #circuittraining #fitter #domyos #trx #pure2improve #coach #coachsportif #wesnesdaymotivation #sportsmaker

« Connaît tes limites pour aller au-delà ! » 🏋🏻 Surpassez-vous et ne baissez jamais les bras ! 💪 ✅Venez transpirer et vous dépasser avec nos coachs en réservant une séance sur fitnss.fr #fitnss #fitnsslcp #fitness #coachsportif #coaching #sport #paris #startup

A partir de 1200 euros seulement la vidéo publicitaire. Pour plus d'informations contactez nous au 06 98 52 71 55. industrialgroupproduction.com @industrialgroupproduction #videoofthenight #filmaker #realisateur #boxe #training #fitness #salledesport #musculation #cardio #sante #ring #sport #film #movie #actor #acteur #actrices #picoftheday #picofthenight #instavideo #coachsportif

Trouvez des techniques pour vos activités dans votre vie quotidienne. Choisissez de prendre l'escalier, sortez du bus 1 arrêt avant votre destination. Une semaine offerte  Renforcement musculaire,course à pied , Running  INFO MP:(Greg au 06.75.18.67.24) ! #astucesportive #activitéphysique #vie #quotidien #destination #semainesportgratuite #semainesportive #marche #courir #renforcementmusculaire #courseapied #running #coachsportif #entraîneur #club #clubdesport #chambéry #savoie #isère #rhonealpes #hautesavoie #france #endurance #entraînement #bienêtre #forme #musculation #muscles #exercice #ete

Grosse séance aujourd'hui tout en profitant du soleil 🌞 avouez que c'est le top non? - Vous vous êtes entraîné aujourd'hui ? 💪🏾🔥Ou c'était repos? 😎

A partir de 1200 euros seulement la vidéo publicitaire. Pour plus d'informations contactez nous au 06 98 52 71 55. industrialgroupproduction.com @industrialgroupproduction #videoofthenight #filmaker #realisateur #boxe #training #fitness #salledesport #musculation #cardio #sante #ring #sport #film #movie #actor #acteur #actrices #picoftheday #picofthenight #instavideo #coachsportif